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Di cosa parla

La sessualità viene spesso trattata come un argomento tecnico o come qualcosa da cui difendersi, mentre è una potente energia creatrice e una via privilegiata per conoscere se stessi e l’altro. Nel libro propongo riflessioni semplici e dirette, insieme a esercizi pratici, per aiutarti a guardare con più chiarezza la tua vita intima e affettiva.

L’obiettivo non è solo “risolvere un problema”, ma imparare a nutrire intimità, fiducia e complicità nella coppia, integrando corpo, emozioni e spiritualità.

A chi è rivolto

  • A coppie che attraversano un momento di distanza o di confusione.
  • A chi desidera comprendere meglio il proprio modo di vivere la sessualità.
  • A persone single che vogliono prepararsi a una relazione più consapevole.

Cosa troverai

  • Domande guida per esplorare il tuo modo di amare e di vivere l’intimità.
  • Esercizi pratici da fare da solo o in coppia.
  • Spunti per integrare la dimensione spirituale nella relazione affettiva.